Natürlich trainieren
Bei einem Körpertraining an Geräten und im Kursbereich kann viel schief laufen: Einseitige Belastungen, falsche Bewegungsabläufe, ein zu heftiger Ruck – und Verspannungen und Zerrungen sind da. Die Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler bei SPORTZ sorgen dafür, dass es soweit gar nicht erst kommt. Sie blicken auf jahrelange Erfahrung im Gesundheitssport und in der Physiotherapie zurück. So ist gewährleistet, dass sie unsere Mitglieder stets fachkundig anleiten.
Fitter, gesünder, entspannter
Das gesundheitsorientierte Gerätetraining wird an unseren beiden Standorten in der REHA Kupferdreh und am Uhlenkrug angeboten. Die Trainingsinhalte der medizinischen Trainingstherapie heben sich dabei deutlich von denen des herkömmlichen Fitnesstrainings ab und zeigen vor allem langfristig eine nachhaltigere Wirkung.
Mit Pilates- und Wirbelsäulengymnastik (Vital-Kurse) bauen unsere Gesundheitskunden gezielte Muskelpartien zur Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates auf. Unser Angebot an Aktiv- und Wohlfühlkursen sowie an Outdoor-Sportarten richtet sich an alle, die sanft Kondition und Kraft aufbauen wollen. Die DAVID® Rückenstraße als bewährte Rumpfkräftigung rundet das Leistungspaket der Trainingstherapie ab. Wellnessliebhaber entspannen sich nach dem Training in der REHA Kupferdreh. Für Sportler, die eine physiotherapeutische Beratung wünschen, hat SPORTZ die Sportlersprechstunde im Angebot.
Unsere Kernleistungen
- Gesundheitsorientiertes Gerätetraining
- Medizinische Trainingstherapie
- DAVID® Rückenstraße
- Pilates- und Wirbelsäulengymnastik
- Aktiv- und Wohlfühlkurse
- Outdooraktivitäten (Walking, Nordic Walking, Lauftreff)
- Sauna, Erlebnisdusche, Wellness Ruheraum
- Physiotherapeutische Sportlersprechstunde
- Personal Training