Zum Jahreswechsel häufen sich die guten Vorsätze: Abnehmen, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören oder sich einfach weniger Stress aufladen. Leider ist es schwer, die Vorsätze umzusetzen ... und vor allem durchzuhalten.
Wann immer es darum geht, neue Ziele zu formulieren, taucht ein gemeiner Saboteur auf: Ihr innerer Schweinehund. Unbemerkt macht er sich auf ihrem Sofa gemütlich, schnappt nach ihren guten Vorsätzen und lässt diese genüsslich im Alltagstrott verschwinden.
SPORTZ hilft Ihnen dabei, sich mit der richtigen Strategie Ziele zu setzen und so Ihre Aussichten auf den langfristigen Erfolg zu verbessern. Wir helfen Ihnen durchzuhalten!
Denn bleibt man motiviert sechs Monate "am Ball", sollte sich das neue Verhalten gefestigt haben. Die Gefahr, in alte Gewohnheiten zurückzufallen, ist dann nicht mehr so groß.
Wichtig für die Umsetzung sind realistische Ziele, konkrete Zeitrahmen, kleine Schritte mit Etappenzielen und Willensstärke gegen die Verlockungen des inneren Schweinehundes.
Rufen Sie uns an - setzen Sie Ihre guten Vorsätze um! Unser Angebot für Sie:
Ein ganzer Monat Schnuppertraining für nur
* Gültig für alle ab 18 Jahren, die uns noch nicht kennen, aber kennen lernen möchten. Diese Aktion ist nicht mit anderen Aktionen (bzw. laufenden Verträgen) kombinierbar. Unsere Schnupperaktion geht bis zum 29.02.2012.